מתי בפעם האחרונה פשוט הסתכלתם אחד לשני בעיניים?
המטרה היא החיבור
האם צריך ניסיון מוקדם? ממש לא. התרגול מתאים לכולם - גם למי שמעולם לא דרך על מזרן. כי המטרה שלנו כאן היא לא ה'שפגט' או הגמישות, אלא החיבור והנוכחות שלכם
התרגול (המגע והמבט)
זה לא עוד שיעור יוגה רגיל. דרך מגע תומך, מבט קרוב ותנוחות משותפות, נלמד להרגיש את הפרטנר מחדש, לחזק את הבטחון ההדדי ולפגוש את עצמנו בתוך השקט
להניח את הרעש בצד
החיים שלנו רצים מהר בין עבודה לסידורים, ולפעמים אנחנו שוכחים לעצור ולראות באמת את האדם שלצידנו. כאן, אנחנו מניחים את הטלפונים והמטלות בצד - ופשוט נמצאים שם
נעים להכיר, אני אסף
החזון שלי לחבר בין אנשים דרך שקט ותנועה
אני מאמין שהיוגה היא הרבה מעבר למזרן. היא שפה שמאפשרת לנו לפגוש את עצמנו, אבל גם את האנשים הכי קרובים אלינו בדרך עמוקה ואמיתית.
בתוך המרוץ היומיומי של החיים, הבית והעבודה, אני נרגש להזמין אתכם למרחב שבו תוכלו פשוט להניח את הכל בצד ולהיות נוכחים אחד בשביל השנייה. המטרה שלי היא לא ה'שפגט', אלא החיבור והביטחון שאתם בונים יחד בתוך התרגול.
מחכה לראות אתכם, אסף
אז איפה ומתי נפגשים?
איפה: לבחירתכם - על חופי תל אביב, אצלכם מרפסת, במקום בו נפגשתם לראשונה או כל מקום אחר שעושה לכם טוב (אזור תל אביב)
משך המפגש: עד 3 שעות, תרגול, חיבור וזמן זוגי
